Geedka timireed faneedka macmalka ah waa warshad macmal ah oo aad loo jecel yahay oo si weyn loogu isticmaalo qurxinta gudaha iyo dibadda. Ka samaysan qalab tayo sare leh, geedahan timirta ah ee macmalka ah waxay leeyihiin muuqaal dhab ah oo dareen ah oo keeni kara dabeecad dabiici ah oo qurux badan meel bannaan.
Ugu horeyn, timirta marawaxada macmalka ah ayaa faa'iidooyin badan ka leh timirta dhabta ah. Faa'iidada ugu weyn ee ay leedahay ayaa ah in aysan u baahnayn dayactirka joogtada ah sida waraabinta, gooynta, iyo buufinta sunta cayayaanka ee dhabta ah ee timirta. Tani waxay ka dhigan tahay in haddii goobaha ganacsiga ama goobaha la dego, geedo timireed macmal ah ay dadka u keeni karaan qurux cagaaran iyada oo aan lagu darin dhib iyo kharash dheeraad ah. Intaa waxaa dheer, geedaha timirta marawaxadku ma engegi doonaan ama ma kori doonaan fadhiidnimo sababtoo ah isbeddellada deegaanka. Ma noqon doonaan kuwo u baahan xaaladaha cimilada, ciidda iyo waraabka sida geedo timireed oo dhab ah, sidaas darteed waxay aad ugu habboon yihiin deegaanno kala duwan iyo goobo juquraafi ah.
Marka labaad, muuqaalka geedaha timireed ee macmalka ah ayaa sidoo kale ah mid aad u macquul ah, kaas oo si fiican u ekaan kara muuqaalka iyo qaabka geedaha timirta ee dhabta ah. Caleemaha iyo jirida geedahaas timirta ah ee macmalka ah ayaa lagu sameeyay qalab tayo sare leh si ay u soo saaraan quruxdooda dabiiciga ah. Intaa waxaa dheer, geedka timireed ee fanka macmalka ah sidoo kale waa la maleleyn karaa, taas oo macnaheedu yahay in loo habeyn karo iyada oo loo eegayo baahiyo kala duwan si ay ugu habboonaato meelo kala duwan iyo deegaan kala duwan.
Seddexaad, dhanka ganacsiga, geedo timireed oo macmal ah ayaa si aad ah looga isticmaali jiray hoteelada, goobaha nasashada, xarumaha ganacsiga iyo dhismayaasha xafiisyada iyo meelo kale. Meelahaas, geedo timireed oo macmal ah ayaa macaamiisha siin kara jawi cagaaran oo is-waafaqsan, ka caawinaya abuurista jawi diiran oo raaxo leh. Intaa waxaa dheer, geedaha timireed ee marawaxada ah ayaa sidoo kale wanaajin kara tayada hawada gudaha waxayna yareyn karaan heerka wasakhowga hawada gudaha.
Ugu dambayntii, timirta taageere macmal ah ayaa sidoo kale ah doorasho aad caan u ah meelaha bannaanka ah. Waxaa loo isticmaali karaa in lagu qurxiyo meelaha sida jardiinooyinka, barxadaha iyo barkadaha dabaasha. Qalabka dhirtan ayaa si gaar ah loogu daaweeyay inay iska caabiyaan fallaadhaha ultraviolet iyo nabaad guurka dabaysha iyo roobka, waxayna leeyihiin nolol dheer. Isla mar ahaantaana, geedahaas timirta ee macmalka ah ma soo jiidanayaan cayayaanka iyo cayayaanka kale sida dhirta dhabta ah.
Gebagebadii, geedka timirta ee fanka macmalka ah waa geed macmal ah oo aad u qurux badan oo macquul ah oo leh faa'iidooyin badan. Waxay u baahan yihiin dayactir yar waxaana loo habayn karaa deegaan iyo waqtiyo kala duwan oo kala duwan. Haddi ay ahaan lahayd qurxinta ganacsiga, ama sida qurxinta guryaha gaarka ah, geedaha timireed ee taageere macmal ah ayaa ah doorasho ku habboon.